ప్రతి ఒక్కరూ పాత్ర వివాదం నుండి బాధపడతారు. ఈ సామాజిక పోరాటంలో మీ రోజువారీ జీవితంలో మరింత క్లిష్టతకు దారితీస్తుంది. ఒత్తిడితో కూడిన పాత్ర ఘర్షణలు ఎదుర్కోవాల్సిన మరియు వారితో ఇబ్బందులు ఎదుర్కొనే ప్రజలు వైఫల్యం మరియు సామాజిక విచ్ఛేదనం ఎక్కువగా ఉంటారు. కుటుంబ, వృత్తిపరమైన, సామాజిక మరియు వ్యక్తిగత సంబంధాలు తీవ్రంగా ప్రభావితమవుతాయి. ఏదేమైనా, రోజువారీ జీవితంలో ఉండే వివిధ పరిస్థితులను ఎదుర్కోవడంలో వ్యక్తులకు సహాయపడటం ద్వారా పాత్ర పోరు ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది.
మీ పాత్రలను నిర్వచించండి. రోజువారీ ప్రాతిపదికన మీ పాత్రలు ప్లే చేసే సరిహద్దులను మీరు అర్థం చేసుకోవాలి. మీరు ఇచ్చిన సమయాల్లో మరియు పరిస్థితుల్లో మీ ప్రాధాన్యతలను సెట్ చేస్తే సౌకర్యవంతంగా ఉంటే అది చాలా సులభం అవుతుంది. మీరు ఉత్తమమైన పాత్రలు, మరియు మీరు మీ రెండవ లేదా మీ మూడవ భాగాన్ని పరిగణలోకి తీసుకోండి.
మీరు ఆడుతున్న పాత్రలకు సంబంధించిన వ్యక్తులతో మీతో పరిచయం చేసుకోండి. ఒక క్రీడాకారుడిగా మీ బలాలు మరియు బలహీనతల పరిమితులతో నిబంధనలు వస్తున్నప్పుడు, ఇతర ఆటగాళ్ళు నిలబడి ఉన్నట్లు మీకు తెలుస్తుంది. ఆరోగ్యకరమైన మధ్యతరగతి మైదానంలో వారితో పరస్పర చర్య చేయడం వల్ల టెన్షన్ తగ్గవచ్చు. అలాంటి చర్య యొక్క పరిణామాలకు మీకు తెలియకపోయినా, ఇచ్చిన పరిస్థితిలో ఎవరైనా వ్యతిరేకంగా ఉండడం మానుకోండి. విభేదించడానికి అంగీకరిస్తున్నారు.
ఇచ్చిన పాత్రని మీ అవసరాన్ని అర్థం చేసుకోండి. తన పాత్రలను అమలు చేయడానికి అవసరమైన ఒక గురుత్వాకర్షణ అతను తనకు మాత్రమే కాకుండా తన చుట్టూ ఉన్నవారికి ముఖ్యమైనది. మీరు పాత్రను ఎందుకు ఆడుతున్నారో మరియు ఎవరికోసం లేదా ఎవరికోసం మీరు చేస్తున్నారో గుర్తుంచుకోండి.
మీ పాత్రలకు ప్రమాణాలను సెట్ చేయండి. చాలా ఎక్కువ మందికి వివాదం ఉండవచ్చు. సరైన బ్యాలెన్స్ అవసరమవుతుంది. సమయం నిర్వహణ గొప్ప సహాయం. మీరు ప్లే చేస్తున్న వివిధ పాత్రల కోసం ప్రామాణిక సమయ పరిమితులను సెట్ చేయండి. ఇతర పాత్రలు వృద్ధి చెందడానికి ఇతర ఆటలకు ఎక్కువ సమయము అవసరం.
ఇతరులు మాట్లాడటం లేదా వివరిస్తున్నప్పుడు వినండి. ఇతరులు మాట్లాడే సమయంలో అంతరాయం కలిగించవద్దు. సాధ్యమైనంతవరకు వాటిని అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. వారు మీ కోసం ఈ విధంగా చేస్తారు. మీ పక్షపాతము మరియు కోపము మీలో మెరుగవుతుంది.
చిట్కాలు
-
సంఘర్షణతో వ్యవహరించేటప్పుడు ఎల్లప్పుడూ ప్రశాంతత మరియు స్థాయి-తల ఉంటుంది.
హెచ్చరిక
కోపం మరియు ప్రతికూల భావోద్వేగాలు ఆకస్మిక బరస్ట్ అస్పష్టమైన నిర్ణయాత్మక దారితీస్తుంది.